Nguyên nhân gây bệnh đau lưng

[bui huong]

Đau lưng là một bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi và ở tất cả mọi người. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng mọi người thường nghĩ đến như: lão hóa vì tuổi tác, ngồi làm việc học tập không đúng tư thế gây tổn thương các đốt sống.
Tuy nhiên, có một số nguyên nhân khác có thể kể đến mà ít ai biết như sau:
1. Viêm loét dạ dày
Khi bạn bị viêm loét dạ dày thì dạ dày hoặc tá tràng có thể bị đau, gây ra cơn đau ở giữa lưng. Bệnh viêm loét này có thể điều trị bằng phương pháp nội soi để chẩn đoán xem mức độ dạ dày bị loét như thế nào từ đó chẩn đoán về việc có nên dừng việc uống thuốc kháng viêm hoặc aspirin giảm đau vì chúng có thể làm tăng vết loét và gây chảy máu dạ dày. Trong trường hợp nội soi mà không thấy dấu hiệu của viêm loét dạ dày thì có thể bạn gặp phải vấn đề ở đại tràng, tuyến tụy hoặc sỏi thận. Khi đó cần yêu cầu các bác sĩ siêu ẩm để tìm được nguyên nhân chính xác.


2. Bệnh vảy nến
Khi bạn mắc phải căn bệnh da liễu này thì bạn có thể cảm thấy đau ở phần lưng dưới, khiến bạn không thể ngủ ngon. Khi đó, các cơn đau thường sẽ xuất hiện vào lúc nửa đêm, đến sáng sớm thì biến mất, các khớp đau nhức và hoạt động không linh hoạt. Có những trường hợp có triệu chứng viêm khớp xuất hiện trước khi bị vảy nến và bạn có thể bị đau gót chân, đau mắt, đau nhức, viêm gân khớp ở các ngón chân, ngón tay.
Để điều trị thì bạn có thể chụp tia x-quang để có thể biết được tình trạng bệnh đến đâu và từ đó điều trị bằng thuốc kháng viêm không chứa steroid, thuốc để bảo vệ dạ dày.

3. Thiếu vitamin D

Khi bị thiếu vitamin D thì bạn sẽ bị đau lưng kéo dài, có thể kéo dài thành bệnh mãn tính, gây trầm cảm, mệt mỏi.
Để điều trị thì bạn nên kiểm tra để đảm bảo rằng lượng canxi cần thiết bằng cách chú ý đến hàm lượng mỗi sản phẩm như: uống sữa, nước khoáng giàu canxi …
4. Loãng xương
Phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh thường xuyên cảm thấy đau cột sống, các cơ cạnh sống thường bị co thắt, xương dễ bị gãy khi có chấn thương hoặc bị ngã. Đó là do cơ thể bạn bị lão hóa dẫn tới loãng xương, khi bạn ít hoạt động ngoài trời sẽ gây thiếu vitamin D khiến cho chức năng của các bộ phận như: dạ dày, ruột, gan, thận và tạo xương suy yếu, xương bị thoái hóa. Hoặc cũng có thể là do bạn ăn uống thiếu chất, thiếu canxi, phospho, magne, axit amin và các nguyên tố vi lượng, suy giảm miễn dịch.
Để điều trị thì bạn có thể chụp X-quang để biết được trọng lượng xương của bạn. Sau đó thực hiện một số bài tập giúp giảm đau nhức, bổ sung vitamin D, kèm theo đó là kết hợp bổ sung một chế độ ăn uống giàu canxi.
5. Căng thẳng


Những biến đổi mạnh mẽ về tâm lý như lo lắng, căng thẳng, hồi hộp sẽ khiến bạn có các cơn đau lưng, nhức đầu, đau bụng, khó chịu. Một trong những phương pháp điều trị hữu hiệu nhất đó là bạn nên bình tĩnh xử lý mọi chuyện, không vội vàng, hấp tấp. Bạn có thể thư giãn bằng cách tập thể thao, yoga, thái cực quyền, aerobic…

6. Đau xơ cơ

Khi cơ thể bạn có những dấu hiệu như: đau toàn bộ cơ thể, đau phần thắt lưng, đau sâu trong cơ, đau co thắt, đau bỏng rát ở vùng gân hoặc các cơ mềm quanh khớp…Thì bạn nên cẩn thận vì đã bị đau xơ cơ. Cụ thể thì bệnh đau xơ cơ là hiện tượng rối loạn. hệ thống chống đau của cơ thể. Cụ thể là do thiếu hụt serotonin làm giảm ngưỡng đau, dẫ đến tăng dấu hiệu đau và rối loạn giấc ngủ. Điều trị bằng dùng thuốc và kết hợp với vật lý trị liệu như: massage, nhiệt trị liệu, xoa bóp, châm cứu kết hợp điều trị tâm lý.

7. Thừa cân

Dấu hiệu của việc thừa cân là bạn sẽ bị đau lưng, chân và gối. Nguyên nhâ là do cân nặng của bạn quá mức làm giãn cơ bắp, gây đau lưng và các bệnh viêm khớp cột sống. Vì vậy, bạn cần chú ý đến xương khớp, xương hông và xương phía trên đầu gối của bạn. Trung bình, khi cơ thể bạn tăng 1kg thì phần cơ ở gối sẽ phải gánh thêm 4kg quá tải. Cách điều trị tốt nhất đó là bạn tập thể thao, hoặc có các chế độ giảm cân khoa học, hợp lý, chú ý các bài tập chống đau lưng.
Tin tức gối chữ u, gối tựa lưng

[thientamdakhoa]

mình bị đau lưng mà chưa biết nguyên nhân từ đâu