Kết quả 1 đến 1 của 1
-
05-06-2015, 11:51 PM #1
Hướng dẫn sử dụng cà chua để giảm cân an toàn hiệu quả
Cà chua có thể giúp giảm được cân nặng, bạn có tin được không. Đây là 1 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất thuận tiện và dễ dàng để sử dụng, là sản phẩm giảm cân hiệu quả nhất, đặc biệt tốt cho các chị em sử dụng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng và những thành phần có trong cà chua.
Hiện nay, ngoài những phương pháp giảm cân phức tạp ra, có 1 phương pháp mới, rất thuận tiện cho các chị em và lại khá dễ dàng để giảm cân hiệu quả đó là sử dụng cà chua, loại quả luôn có mặt trong tủ lạnh của các gia đình. Vậy tại sao sử dụng cà chua lại hiệu quả đến vậy
Nên ăn cà chua như thế nào là tốt nhất?
Để sử dụng cà chua bạn nên sử dụng cà chua thật đa dạng, thành nhiều món ăn khác nhau. Làm vậy bạn sẽ không có các giảm giác ngán khi ăn nhiều cà chua. Còn một cách khác để sử dụng cà chua đơn giản hơn đó là ăn sống, vừa dễ dàng, đây là cách giảm cân nhanh nhất. Tuy thế có một lưu ý nhỏ cho bạn là nên mua cà chua rõ nguồn gốc xuất xứ, khi mua về phải rửa cà chua thật sạch trước khi ăn, có thể ngâm muối tầm 10 phút sẽ đảm bảo vệ sinh nhất và bạn cũng tránh được ăn nhầm phải cà chua phun thuốc rất dễ gây ngộ độc cho cơ thể. Hàng ngày bạn có thể ăn từ 3 đến 5 quả cà chua sẽ rất tốt cho cơ thể. Hoặc bạn cũng có thể làm sinh tố cà chua để uống cũng rất hiệu quả đấy
Như vậy, cà chua có rất nhiều công dụng phải không. Nhưng nếu muốn giảm cân hiệu quả an toàn và nhanh chóng bạn nên kết hợp ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên cũng như sử dụng thêm một số thực phẩm giúp hỗ trợ .
Cũng giống như cà chua, ảo xoắn spirulina hawaii cũng có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm cân. Với thành phần giàu protein giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nên rất phù hợp các chị em. Mặt khác, trong thành phần của tảo xoắn còn chứa rất nhiều các sản phẩm vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp, chống lão hóa rất tốt. Bởi tảo hoàn toàn không có chất béo nên không làm tăng lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn giúp tiêu hao lượng mỡ thừa và thải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Xem thêm tại
Các Chủ đề tương tự
-
Chuột Không Dây Chính Hãng Metoo, Chuột Wifi Giá Rẻ
Bởi shop_vienthong_1 trong diễn đàn Phụ Kiện - Linh Kiện Máy TínhTrả lời: 1Bài viết cuối: 04-01-2015, 10:44 PM -
chuyên cung cấp giống chuối già Nam Mỹ và chuối xiêm-0937392133
Bởi thaoly343 trong diễn đàn Điện tử - Điện máy - Điện lạnhTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-05-2015, 10:26 PM -
Cơ sở làm mouse pad, làm bàn di chuột, làm lót chuột máy tính, làm miếng lót chuột, lót chuột giá rẻ
Bởi thanhlichdonga trong diễn đàn Phụ Kiện - Linh Kiện Máy TínhTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-17-2014, 02:35 PM
Giúp các cô yêu nhau hơn với dương...
Hôm nay, 09:00 PM in Chợ Linh Tinh