Xuất tinh sớm là gì? Bệnh xuất tinh sớm là tình trạng nam giới xuất tinh trước khi quan hệ hay thời điểm giao hợp được 1-2 phút đã có hiện tượng xuất tinh, việc xuất tinh sớm hơn dự định và không theo mong muốn của bản thân. Xuất tinh sớm khiến việc quan hệ tình dục khó đạt được khoái cảm như mong muốn, ngoài ra sẽ khó có thể có con đây chính là nguồn gốc dẫn đến vô sinh ở nam giới .

Có khá nhiều nguyên căn gây suất tinh sớmở nam giới như: thủ *** nhiều, công việc, cuộc sống căng thẳng, sinh lý (tuổi tác, bệnh bao quy đầu, các bệnh mãn tính), chế độ ăn uống không hợp lý…

Tùy vào tình trạng của bệnh có thể cách chống suất tinh sớm như:


- Vận động và chơi thể thao: hãy thường xuyên vận động cơ thể và luyện tập thể thao để giúp lưu thông khí huyết nâng cao hơn. Phương pháp này giúp cơ thể dẻo dai, tăng ham muốn tình dục và cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.

- Cung cấp đủ chất dinh dưỡng: các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như thịt bò, đậu xanh, hải sản.. là các thực phẩm tốt giúp tăng cường sinh lý chống xuất tinh sớm

- Sinh hoạt tình dục đều đặn : Sinh hoạt tình dục thường xuyên góp phần làm các bộ phận trên cơ thể sản sinh nhiều oxytocin, endorphin. Quan trọng hơn là tăng lượng hooc môn nam cao rõ rệt - chìa khóa phong độ của phái mạnh .

- Ngủ đủ giấc: Việc ngủ đủ giấc sẽ làm cho cơ thể khỏe khoắn, nhiều năng lượng hơn, điều này cũng làm tăng ham huốn cho nam giới hơn bởi nam giới không bị mắc phải chứng rối loạn cương dương .

- Tránh làm chuyện ấy khi chưa đủ 20 tuổi: do các bộ phận sinh dục chưa phát triển toàn diện gây rối loạn chức năng sinh dục không tốt cho sau này.

- Dùng các loại Gel chống xuất tinh sớm như: thuốc xịt, Gel bôi. Dùng các loại thuốc này này để tăng thời gian làm chuyện ấy và đạt đến đỉnh điểm.

- Thủ *** đúng cách: Xuất tinh sớm xảy ra vì dương vật của nam quá nhạy cảm trong việc giao hợp. Để tránh tình trạng này nam giới nên "tự sướng" 1 tiếng trước khi giao hợp . Giúp kiểm soát quá trình xuất tinh trước khi đạt được cực khoái

- Áp dụng với bao cao su: dùng nhiều bao cao su để giảm thiểu độ nhạy cảm của "cậu nhỏ" làm gia tăng lúc xuất tinh của cánh mày râu để chống tình trạng xuất tinh sớm.

- Hạn chế rượu – bia, không hút thuốc: lạm dụng quá nhiều bia rượu cũng có thể tăng thêm nguy cơ bị trầm cảm, làm giảm chức năng sinh lý và ham muốn. Trong thuốc lá có chất nicotine làm thu hẹp các mạch máu và có khả năng tác động đến động mạch và tĩnh mạch, làm cho các mạch máu ở "cậu nhỏ" bị tổn thương.

Có rất nhiều thắc mắc được gửi tới Nam khoa Thái Hà về bệnh suất tinh sớm ở đàn ông. Để giải thích những thắc mắc đó, khám bệnh nam khoa Thái Hà xin giải thích một số vướng mắc sau:

Suất tinh sớm xuất hiện lứa tuổi nào?

Suất tinh sớm là bệnh lý xuất hiện ở tất cả đối tượng cả nữ giới và nam, ở mọi lứa tuổi từ tuổi vị thành niên tới những người trung niên…

Trung bình xuất tinh bao lâu thì gọi là bệnh?
Với người nam giới khỏe mạnh thì quá trình "yêu" bình thường từ "10 - 15 phút" còn đối với nam giới bị bệnh suất tinh sớm khi chỉ kéo dài "1- 3 phút". Song tìm ra nguyên nhân quan trọng ảnh hưởng đến suất tinh sớm như:

- Suất tinh sớm vì sinh lý: xuất tinh sớm không thường xuyên. Bị như thế do sức khỏe kém (mệt mỏi, bệnh tật) tác động tới đời sống sinh hoạt của đàn ông

- Xuất tinh sớm bởi vì tâm lý: địa điểm quan hệ tình dục, bị kích thích quá mạnh, không đều đặn quan hệ trong lúc dài…

Trường hợp xuất tinh sớm từ 1- 3 phút trong thời gian dài người bệnh nên trị sớm để giảm tình trạng bệnh lâu khó điều trị.

Nam giới mắc suất tinh sớm nên tránh những thực phẩm gì?

Để việc chua xuat tinh som nhanh khỏi người bị bệnh hạn chế dùng những đồ ăn như tiêu, tỏi, ớt, sa tế, nhân sâm, đồ ăn có tính cay – nóng. Mặt khác, phái mạnh tránh dùng các chất kích thích như rượu, thuốc lá, ma túy… đây là các loại chất giảm ham muốn, suy giảm chức năng sinh lý và gây rối loạn phóng tinh

Suất tinh sớm bởi vì thủ dâm có chữa trị được không?

Như đã biết, thủ dâm càng đạt khoái cảm cao thì lượng tinh trùng phóng ra càng nhiều. Chính vì vậy thời gian "tự sướng" ở mức độ dày đặc trong lúc dài nam dễ mắc phải xuất tinh sớm, cơ quan sinh dục suy yếu dần, giảm khả năng ham muốn thời gian quan hệ tình dục. Bên cạnh đó, nếu lạm dụng việc thủ dâm quá nhiều có thể sẽ dẫn đến vô sinh nam.

Xuất tinh sớm vì thủ dâm có thể chữa bệnh được nếu người bệnh ngừng việc "tự sướng", ngừng việc "tự sướng" để thỏa mãn bản thân đồng thời đến các phòng khám nam khoa uy tín để có được liệu pháp chữa bệnh xuất tinh sớm sớm chuyên nghiệp nhất .

Vừa rồi là một vài những trả lời cũng như những thắc mắc về phương pháp chống suất tinh sớm mà các bác sĩ phòng khám nam khoa Thái Hà đã chỉ ra. Hi vọng những điều cơ bản trên sẽ giúp ích cho bạn.